Havkajakroer 1

Forventninger:
- Du deltager både lørdag og søndag
- Du er i rimelig fysisk form, kan svømme min. 600 meter, og at du ikke lider af sygdomme, der kan medføre lammelser eller tab af bevidsthed.

Vi tilbyder:
Vi vil gøre vores bedste for at du i løbet af weekenden, får en god oplevelse omkring det at ro i havkajak. Du vil lære de grundlæggende ro- og redningsteknikker og selvredning, så du bliver i stand til at udføre en redning og hjælpe andre ved en kæntring, samt redde dig selv ved hjælp af paddlefloats. Du vil ligeledes få indsigt i hvilket sikkerhedsudstyr vi vil anbefale, du medbringer på både korte og lange ture.
Det er vigtigt for os, at du efter kurset vil være i stand til at vurdere dine egne muligheder og begrænsninger, så du kan træffe de rigtige valg, når du på egen hånd går på vandet. På den måde vil du sikkert nyde naturen og de mange oplevelser, der venter på dig derude.

Øvelserne foregår under trygge forhold og under kyndig instruktion dels i svømmehallen hvor redningsteknikkerne kan trænes under bekvemme forhold og dels under realistiske forhold i rovandet omkring Ringkøbing Ro- & Kajakklub. Med kurset vil vi give dig den grundlæggende viden, der vil gøre dig i stand til, sammen med andre, at ro havkajak i kystnært farvand.

Pris:
I prisen er inkluderet: leje af kajak, redningsvest og våddragter samt 1 års kontigent af Ringøbing Ro- & Kajakklub.


Medbring:
- Madpakke til frokost lørdag og søndag.
- Badetøj + håndklæde evt. svømmebriller/næseklemme
- Praktisk tøj til at padle og kæntre i - skiundertøj og regntøj anbefales.
Husk at bomuld ikke isolerer når det er vådt, det bliver bare tungt og
koldt. Vi har våddragter i klubben, men har du en selv så tag den med.
- Tørt skiftetøj og måske et ekstra håndklæde.
- Såfremt du anvender briller, vil vi anbefale at du anvender en brillesnor eller lign. til sikring af dine briller.

Program fremsendes inden kursusstart.
Instruktører: Havkajak instruktører i Ringkøbing Ro- & Kajakklub.